ACEITE DE CALÉNDULA

En esta entrada de blog, os explicamos una breve introducción de una de las flores que podemos encontrar en nuestro entorno la caléndula y de como poderla utilizar para proteger nuestra piel!

La caléndula es una planta originaria del sur de Europa, nativa de la región mediterránea. Puede ser utilizada como fines decorativos en jardines y a la vez  usada por sus diversos beneficios para el cuerpo humano.

REMEDIO PARA DESCONGESTIONARTE

BAÑOS DE SAL Y HIERBAS AROMÁTICAS

Lo más normal es estas fechas es coger un buen resfriado y no poder respirar bien, además todos sabemos lo mal que lo pasamos por las noches cuando tenemos esta molestia! Todos sabemos que hay medios convencionales para aliviar la congestión, pero podemos empezar por métodos más naturales y sin efectos secundarios.

JARABES (MIEL-CÍTRICOS-PLANTAS MEDICINALES Y ESPECIAS)

Para poder sobrellevar mejor estos primeros cambios de tiempo os enseñamos a preparar jarabes con sabor a miel natural, cítricos y plantas medicinales, son un remedio casero fantástico para el dolor de garganta y la tos, saben fenomenal y se puede tomar a cucharadas o acompañando a un té caliente.

SALSA PESTO

Una famosa salsa italiana elaborada con albahaca fresca que queda deliciosa con pasta!!!

Ingredientes para 3-4 personas:

55 g de hojas de albahaca HERBS(tipo Genovesa) fresca picadas

3 dientes de ajo picados

90 ml de aceite de oliva virgen extra

25 g de queso parmesano recién rallado

1 cucharada de piñones

350 g de pasta cocida

PLANTAS QUE REPELEN LOS INSECTOS

¿Estás dolorido por las picadas de mosquito? Tranquilo tenemos la solución; existen plantas repelentes de insectos desde aquellos que pican (mosquitos, moscas, garrapatas y pulgas) como aquellos que protegen a las plantas (áfidos, ácaros, etc…)

Va a ser mucho más sano, usar repelentes naturales como las plantas…que los actuales sprays ‘matalotodo’ que tienen componentes tóxicos que los absorbe el cuerpo a través de la piel

Si finalmente te decides a plantar algunas de las plantas que figuran a continuación, por lo menos conseguirá algunas tener un hermoso y oloroso jardín, balcón, terraza….

Aquí tienes unas propuestas….TOMA NOTA!!!

EL ALIMENTO ES TU MEDICAMENTO

Esta semana hacemos hincapié en un vídeo del Youtube que nos ha parecido interesante  Una ponencia de Josep Pàmies del Congreso de Alimentación Consciente, que tuvo lugar en marzo de 2011, acerca de la salud y de la alimentación……. En ella podrás escuchar como unas pequeñas plantas pueden solucionar o al menos ayudar a la cura de enfermedades…

Ojala todo el esfuerzo de personas luchadoras como Josep se pusiera en el conocimiento de la sociedad y divulgara más.... os animamos a que veáis este vídeo y saquéis vuestras propias conclusiones.

PICA EN EL SIGUIENTE ENLACE!!!

 Ponencia de Josep Pàmies en el Congreso de Alimentación Consciente

LIMPIA TUS RIÑONES CON EL PEREJIL

Nuestros riñones filtran la sangre eliminando toxinas y sales que entran en nuestro sistema, con el tiempo necesitamos limpiar nuestro cuerpo. Sobretodo después de las Navidades, donde las comidas nos han afectado!

Ingredientes

¿Cómo lo podemos hacer?